Superspydäri

Just like spydäri, but probably even better. Packed with spinach, tofu, chicpeas and kale, but zero butter.

ingredienser

Potatis, tofu (inneh. soja), spenat, kikärt, grönkål, lök, ärt, vitlök, ättiksgurka (vatten, spritättika, glukosfruktossirap, salt, socker, naturliga aromer), solrosfrön, olivolja, srirachasås (chili, socker, vinäger, vatten, salt, modifierat majsstärkelse, paprikaextrakt, xantangummi), havssalt, sojasås (vatten, sojaproteinhydrolysat, salt), vegansk majonnäs (vatten, rapsolja, majsstärkelse, vinäger, senapsfrö, salt, potatissstärkelse, kryddor, citronextrakt, konserveringsmedel (sorbinsyra), xantangummi), svartpeppar, persilja. GLUTENFRI / VEGANSK

näringsvärde / 100g

Energi (kcal)
14.5
Fett (g)
6.0
Varav mättät (g)
0.8
Kolhydrater (g)
14.5
Varav socker (g)
1.7
Protein (g)
5.2
Salt (g)
1.1
Fiber (g)
2.7

återvinning

Skölj den tomma förpackningen och avlägsna folien. Sortera folien i plastinsamling, omslag och box i kartonginsamling.

uppvärming

Ta bort plastfolien. Värm i mikrovågsugn 2-3 min.